Il voyage en Inde pour la première fois en 1967, où il rencontre des maîtres spirituels tibétains. Après sa thèse en génétique cellulaire à l'Institut Pasteur, sous la direction du Pr. François Jacob, Prix Nobel de Médecine, il décide de s'établir dans l'Himalaya où il est devenu moine et vit depuis 1972, étudiant et pratiquant le bouddhisme tibétain auprés de grands maîtres spirituels, Kangyur Rinpoche et Dilgo Khyentse Rinpoche. Réside actuellement au monastère de Shéchèn au Népal. Il est l’interprète français du Dalaï-lama depuis 1989.
Il est l’auteur, avec son père, d'un dialogue, Le Moine et le Philosophe, traduit en 21 langues, avec l'astrophysicien Trinh Xuan Thuan, de L'infini dans la paume de la main du best-seller Plaidoyer pour le bonheur et du conte spirituel La Citadelle des Neiges. Il a également traduit du tibétain de nombreux ouvrages dont "La Vie de Shabkar ", Les cent conseils de Padampa Sanguié , Au seuil de l'Eveil, et La fontaine de grâce (Editions Padmakara).
Il photographie depuis quarante ans les maîtres spirituels, la vie dans les monastères, l'art et les paysages du Tibet, du Bhoutan et du Népal et est l’auteur de plusieurs livres de photographies, dont, en français, L'Esprit du Tibet, Moines danseurs du Tibet, avec Danielle et Olivier Föllmi, Himalaya Bouddhiste (Ed. La Martiniére), Tibet, regards de compassion et Un voyage immobile, L'HImalaya vu d'un ermitage (Ed. La Martiniére).
Depuis 2000, il fait partie du Mind and Life Institute, qui facilite les rencontres entre la science et le bouddhisme, et il participe activement à des travaux de recherche qui étudient l'influence de l'entraînement de l'esprit à long terme sur le cerveau (plasticité neuronale), qui se poursuivent aux Universités de Madison-Wisconsin, Princeton, Berkeley aux États-Unis et Maastricht en Hollande (voir publications scientifiques ci-dessous)
Il consacre l’intégralité de ses droits d’auteurs à une trentaine de projets humanitaires menés à bien au Tibet, au Népal et en Inde (cliniques, écoles, orphelinats, ponts). Pour ces projets, accomplis avec un groupe de volontaires, voir l'association caritative qu'il a fondée http://www.karuna-fr.org, ainsi que http://www.karuna-asia.org
https://www.dailymotion.com/video/x3iovb_matthieu-ricard-le-bouddhisme